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60세 이상 어르신, 보건소에서 OO 검진 무료로 받으세요. 2025년 대한민국의 노인 인구는 20.3%로 추정될 만큼, 초고령 사회에 달했다. 노인의 수가 많아지는 만큼 치매 발병율도 함께 높아지는 추세다. 치매 발병율을 낮추기 위해서는 치매를 조기에 발견하는 것이 매우 중요하다. 치매 조기 검진은 인지 기능 저하를 조기에 발견하여 치매 진행을 늦추고, 적절한 치료와 예방 관리를 지원하는 의료 서비스다. 치매는 시간이 지날수록 증상이 악화되는 퇴행성 뇌 질환이므로, 초기 단계에서 발견하면 치료 효과를 극대화하고 삶의 질을 유지할 가능성이 높아진다. 특히 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이소체 치매와 같은 주요 치매 유형은 조기에 관리하면 진행 속도를 늦출 수 있기 때문에 정기적인 검진이 필수적이다. 치매는 초기에 나타나는 증상을 단순한 건망증으로 착각하기 쉽기 때.. 2025. 1. 31.
국가 6대암 검진, 내 나이에는 어떤 검진을 해야할까? 국가에서 지원하는 국가암 검진은 연령대별로 필수적인 암을 조기에 발견하고 예방하기 위해 시행된다. 건강보험 가입자인 경우 무료 또는 본인 부담금 10% 정도로 낮은 비용으로 검진이 가능하며, 의료급여 수급권자는 전액 무료이다. 국가암 검진을 했는데 암으로 확진되면, 저소득층을 대상으로 의료비 지원까지 받을 수 있다. 국가암 검진을 받기 전 검진 대상 연령이 되면 국민건강보험공단에서 검진 안내문이 발송되며, 암 검진은 모든 병원에서 가능한 것이 아니라 검진 시설을 갖춘 지정된 병원에서만 가능하므로 사전에 검진 기관 확인하여 예약하는 것이 필요하다. 혈액검사 또는 위암 검진, 대장암 검진 전에는 일정 기간 금식을 해야하고 병원에서 안내해준 검사 준비 사항을 숙지해야 정확한 결과를 얻을 수 있다. 현재 대한민.. 2025. 1. 31.
겨울철 낙상을 대비하려면 OO부터 챙기기 겨울철은 길이 얼어붙고 바닥이 미끄러워 낙상의 위험이 급격히 증가하는 계절입니다. 특히 고령의 어르신들에게 낙상은 단순한 사고를 넘어 심각한 부상을 유발할 수 있습니다. 골절, 관절 손상, 장기적인 이동 장애 등 낙상의 후유증은 신체적뿐만 아니라 심리적으로도 큰 영향을 미칩니다. 이를 예방하기 위해서는 사전 대비가 필수적입니다. 이번 글에서는 어르신들이 안전하게 겨울철을 보낼 수 있도록 도움을 주는 낙상 대비 방법을 자세히 정리하겠습니다. 우선 눈이 온 날이나 갑자기 날이 차가워지면서 빙판길이 되었을 때는 되도록 집에서 머물고 외출을 삼가는 게 좋습니다. 겨울 외출 시 챙겨할 것들 : 날씨, 옷, 아이템겨울철 야외에서는 어르신들이 혼자 이동하지 않도록 돕는 것이 중요합니다. 만약 외출을 해야하는 경우,.. 2025. 1. 31.
바지입은 날 아래부위가 간지럽다면, 이 질환을 의심해보세요. 질염은 여성들이 살면서 한번쯤은 겪어볼 정도로 아주 흔한 질병 중 하나로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.이 질환은 질 내부에 염증이 생기면서 가려움증, 분비물의 변화, 통증 등 불편한 증상을 유발합니다. 질염은 주로 세균, 곰팡이, 바이러스 등 다양한 병원체에 의해 발생하지만, 그 외에도 개인의 생활 습관이나 호르몬 변화, 면역력 저하 등 다양한 내적, 외적 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 이에 따라 질염을 예방하고 치료하는 데 있어 각별한 주의가 필요합니다. 여성들이 잘 걸리는 질염에 대해 구체적으로 살펴보며, 예방과 치료법에 대해서도 알아보겠습니다. 3대 질염의 종류와 특징질염의 가장 큰 원인은 바로 세균성 질염, 곰팡이성 질염, 트리코모나스 질염 등과 같은 감염입니다.어떤 질염이냐에 따.. 2025. 1. 31.
겨울철 마스크 착용의 4대 효과 알고 최적의 마스크 구매법 겨울은 호흡기 질환이 급증하고, 면역력이 약화되기 쉬운 계절입니다. 특히, 건조한 공기와 낮은 기온은 감기, 독감, 코로나19와 같은 바이러스성 질환의 전염 위험을 증가시키는 주요 요인으로 작용합니다. 이러한 겨울철 환경적 특성을 고려할 때, 마스크 착용은 단순히 바이러스 전파를 막는 것을 넘어, 우리 건강을 보호하고 여러 가지 유익한 효과를 제공하는 필수적인 생활 습관입니다. 이번 글에서는 겨울철 마스크 착용이 중요한 이유를 알려드리겠습니다. 호흡기 질환 바이러스와 세균 전파 차단겨울은 독감, 감기, 코로나19와 같은 호흡기 질환이 가장 빈번하게 발생하는 계절입니다. 기온이 낮아지면서 실내 생활이 증가하고 환기가 줄어드는 상황은 바이러스와 세균 전파를 쉽게 일으키는 환경을 만듭니다. 마스크는 호흡기에서.. 2025. 1. 17.
겨울철 나의 피부를 지키는 보습, 세정, 자외선 차단 방법 여러분의 겨울철 피부는 안전하신가요? 겨울철에는 차가운 바람과 건조한 실내 환경으로 인해 피부가 손상되기 쉽습니다. 겨울철 피부 건조는 단순히 외모 문제에 그치지 않고 가려움, 염증, 심지어는 피부 장벽 손상으로 이어질 수 있기 때문에 신경 써야 할 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 피부를 보호하기 위해서는 보습, 적절한 세정, 식습관 개선, 환경 관리 등 다각적인 노력이 필요합니다. 이번 글에서는 겨울철 피부 건강을 지키기 위한 필수적인 4가지 관리 팁을 자세히 알아보겠습니다. 보습 유지: 피부 장벽 강화를 위한 핵심겨울철 피부 건강 관리에서 가장 중요한 것은 수분을 유지하고 피부 장벽을 강화하는 것입니다. 차가운 바람과 건조한 공기는 피부의 수분을 빠르게 빼앗아가며, 심할 경우 각질층이 손상되어 트고.. 2025. 1. 17.